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经常吃这几种中药不养胃还伤胃
更新时间:2018-12-13 19:19   来源:未知 作者:中国考试网3 点击:
经常吃这几种中药不养胃还伤胃





胃在我们的体内起到消化的作用,吃一些酸的或者辣的,都会对胃有一定的刺激性。所以胃病也是我们最常见的慢性病。因为有些西药对胃刺激很大,所以很多人会选择喝中药来调理胃病。老中医说药都有几分毒性,所以中药也不能经常吃,如果经常吃,不仅不能起到养胃的作用,反而还会伤胃。


1、大黄

大黄是中医上最常用的养胃的药材,能够减轻胀气,帮助消化。不过大黄性寒,不适合长时间服用,不然会引起腹泻,没有食欲。特别是对体质虚寒的人,如果经常服用还会加重体内的寒气。


2、芡实

芡实也叫鸡头米,能起到养脾胃的作用。对调理胃肠不好造成的腹泻有很好的作用。如果有体热、便秘的情况,就不能多吃,不仅会引起消化不良,还能加重便秘。


3、黄精

黄精能起到较好的养胃的作用,但是本身就是湿寒体质的人不能吃,吃了只会使体内的湿气更重,不仅起不到养胃的作用,还会使胃病更加严重。


4、莲子

莲子有开胃的作用,但是性寒,吃多了会引起腹痛、腹泻的情况。为了达到更好的养胃的效果,我们吃的时候可以把芯去掉。如果长期吃回家中体内的湿气,所以最好搭配性温的食物一起吃。

你看中药虽然很好,但是吃多了对身体也会有伤害。所以想要为更好,就要多吃清淡的食物。
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